Дипломная работа: Исследование влияния фитнесс-тренинга на коррекцию фигуры женщин 35-45 лет
| Дата | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Окт. | Нояб. | Дек. |
| Сила (к-во подъемов) | 30 | 36 | 42 | |||||
| Пульс в покое (ЧСС) | 66 | 65 | 63 | |||||
| Вес тела | 62 | 55 | 53 | |||||
| Индекс массы тела | 21,3 | 21 | 21 | |||||
| Голень | 32 | 32 | 31 | |||||
| Бедра | 97 | 95 | 93 | |||||
| Таз | 94 | 92 | 90 | |||||
| Талия | 80 | 78 | 76 | |||||
| Грудь | 102 | 101 | 100 |
О-образная фигура – Гапоненко М.С. (35 лет), Георгиева К.В. (44 года).
Таблица 23
| Дата | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Окт. | Нояб. | Дек. |
| Сила (к-во подъемов) | 15 | 17 | 19 | |||||
| Пульс в покое (ЧСС) | 70 | 69 | 67 | |||||
| Вес тела | 85 | 77 | 77 | |||||
| Индекс массы тела | 29,2 | 25 | 24 | |||||
| Голень | 38 | 38 | 37 | |||||
| Бедра | 111 | 109 | 107 | |||||
| Таз | 101 | 99 | 97 | |||||
| Талия | 97 | 94 | 91 | |||||
| Грудь | 99 | 98 | 97 |
Таблица 24
| Дата | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Окт. | Нояб. | Дек. |
| Сила (к-во подъемов) | 10 | 12 | 14 | |||||
| Пульс в покое (ЧСС) | 68 | 67 | 65 | |||||
| Вес тела | 87 | 84 | 81 | |||||
| Индекс массы тела | 28 | 26 | 25 | |||||
| Голень | 38 | 37 | 37 | |||||
| Бедра | 118 | 116 | 114 | |||||
| Таз | 112 | 110 | 109 | |||||
| Талия | 96 | 93 | 90 | |||||
| Грудь | 104 | 103 | 103 |
А-образная фигура – Анцупова М.Ф. (37 лет), Петрова В.В. (40 лет).
Таблица 25
| Дата | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Окт. | Нояб. | Дек. |
| Сила (к-во подъемов) | 31 | 37 | 43 | |||||
| Пульс в покое (ЧСС) | 60 | 60 | 60 | |||||
| Вес тела | 61 | 58 | 56 | |||||
| Индекс массы тела | 19 | 19 | 19 | |||||
| Голень | 34 | 34 | 34 | |||||
| Бедра | 93 | 90 | 88 | |||||
| Таз | 89 | 87 | 85 | |||||
| Талия | 64 | 63 | 62 | |||||
| Грудь | 80 | 79 | 78 |
Таблица 26
| Дата | Апр. | Май | Июнь | Июль | Авг. | Окт. | Нояб. | Дек. |
| Сила (к-во подъемов) | 34 | 43 | 50 | |||||
| Пульс в покое (ЧСС) | 62 | 61 | 61 | |||||
| Вес тела | 63 | 60 | 57 | |||||
| Индекс массы тела | 21 | 21 | 21 | |||||
| Голень | 35 | 35 | 34 | |||||
| Бедра | 94 | 94 | 92 | |||||
| Таз | 91 | 89 | 87 | |||||
| Талия | 64 | 60 | 58 | |||||
| Грудь | 82 | 82 | 81 |
Т-образная фигура – Куликова Е.Д. (44 года), Руднина К.С. (39 лет).
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
