Реферат: Баскетбол в школе
8. Держание мяча на ладони во время броска (Матрунин В.П.,1990).
Проанализировав 38 литературных источников мы пришли к выводу, игрок должен:
-Знать, когда и как бросать мяч по корзине, когда следует произвести бросок, а когда лучше передать мяч партнеру, находящемуся в более удобнойпозиции для броска.
-Уметь расслабляться при броске, совершенствовать это умение.
-Быть уверенным в своих силах, Воспитать в себе чувство способности реализовать каждый бросок.
-Сосредотачивать внимание на цели. При бросках с близкой дистанции рекомендуетсяцелиться в щит.
-Быть в равновесии и сохранить основную стойку.
-Сопровождать каждый бросок и немедленно занимать исходное положение для добивания мяча или быстрого возвращения в защиту.
-Контролировать вращения мяча. Придавать мячу минимум вращения, и только тогда, когда это необходимо. Чтобы придать мячу небольшое обратное вращение,нужно выполнить мягкое и плавное движение кистью.
-Быстро выполнять бросок и определять направления броска.
Проанализировав, общеобразовательную программу для учащихся средней общеобразовательной школы (I-XI классы) под редакцией Матвеева Л.П.(1995) мызаключили, что начальное среднее образование включает в себя два раздела: теоретико-методические основы физической культуры и базовые средствадвигательной деятельности. Неполное среднее физкультурное образование включает в себя два самостоятельных программных раздела: теоретико-методические основыфизической культуры и базовые основы избранного вида спортивной специализации. Второй раздел программы представлен двумяблоками, первый представлен базовыми средствами двигательной деятельности (гимнастика, легкая атлетика и спортивные игры); второй структурный блокпредставлен избранными видами спортивной специализации, программой рекомендуются наряду с другими видами спорта, баскетбол. В зависимости отклиматических условий, материально-технической оснащенности школы, уровня профессиональной подготовки учителя, совет школы избирает тот или иной наиболеесоответствующий укладу школы вид специализации.
Анализируя распределения учебного материала для 6-го класса и количества часов (68) мы заключили, что на базовые средства двигательной деятельностиотводится 34 часа, на базовые основы избранного вида спорта 34 часа из которых основы знаний 2 часа, общефизическая подготовка 20 часов, специальнаяфизическая подготовка 6 часов, тактическая подготовка 2 часа и техническая подготовка 14 часов.
Полное среднее образование физкультурное включает в себя 2 раздела: базовые основы самостоятельной двигательной деятельности, овладение которымиосуществляется на обязательных учебно-методических занятиях, и базовые основы избранного вида спортивной специализации, которые осваиваются школьниками нафакультативных учебно-методических занятиях.
ГЛАВА II ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ И ОБСЛЕДУЕМЫЕ
2.1. Цель, задачи и методы исследования
Цель работы: изучение вопросов уровня обучаемости учащихся 6х классов технике выполнения броска одной рукой от плеча с места.
Задачи исследования:
1.Выявить динамику показателей попадания при броске одной рукой от плеча с места.
2.Выявить техничные ошибки в технике броска у учащихся 6х классов при изучении баскетбола.
Для решения поставленных задач были использованы следующие методы исследования:
1.Анализ - научно методической литературы.
2.Видеосъемка
3.Педагогические наблюдения.
4.Тестирование.
5.Метод математической статистики.
6.Педагогический эксперимент.
В процессе исследования изучалась литература по теме исследования. Анализ научно-методической литературы осуществлялся для постановки задач,подбора методов исследования, обсуждение полученных результатов.
Видеосъемка осуществлялась для последующего воспроизведения выполняемых испытуемым действий.
Педагогические наблюдения за действиями игроков проводились в процессе учебных занятий для визуального определения ошибок при бросках.Результаты заносились в специально разработанную карточку протокол.
Тестирование проводилось при бросках в кольцо одной рукой от плеча с расстояния 1,5 метров с правой и левой стороны от щита, под углом 45о.
Броски производятся сериями, по десять бросков с каждой стороны.
Учитывалось количество попаданий, и рассчитывался процент поражения цели. Цифровой материал записывался в протоколы. Форма технического протоколаприлагается (Приложение 1)
Все данные цифрового материала, приведенные в протоколах, подвергались статистической обработке, при этом использовалось сравнение двух выборок ипопарно несвязанные между собой (Лысенко В.В.с соавт., 1997)
Были рассчитаны
–среднее арифметическое,
которое определяется как отношения индивидуальных показаний и количеству
случаев, определялась между среднимарифметическим и суммой индивидуальных
показателей
σ -
стандартное отклонение
высчитывалось по формуле:
Определяем по формуле оценку стандартной ошибки:
S = 
σ/
Ön
Сравнительный анализ осуществляется по критерию –t Стьюдента.
Степень достоверности (Р) находили по таблице критерия Стьюдента
Если Р < 0,05, Р < 0,01, то ошибка меньше 5 % , 1% и результат достоверен .
Если Р>0,05, то ошибка больше 5% и результат не достоверен.
2.2 Организация исследования.
Исследования проводились в течение 1998-1999 года на базе средней школы №2 г. Краснодара.
В исследовании принимали участие учащиеся 6x классов.
В период с сентября по декабрь 1998 года все испытуемые занимались по общему плану.
В декабре проведено первое тестирование, по результатам которого были составлены контрольная и экспериментальная группы.
6а – контрольная группа.
6б – экспериментальная группа.
Состав каждого класса 28 человек.
После обработки результатов первого обследования, была внедрена методика управления процессом усвоения знаний и программы исправления ошибок привыполнении бросков от плеча с места, использовались методы: рассказа, показа и детальной отработки полной ориентировочной основы действий, на урокахфизической культуры с экспериментальной группой.
В контрольной группе обучение проводилось по общепринятой методике обучения (рассказа, показа, обучения).
Внимание учителя сосредоточено главным образом на прохождении материала.
После педагогического эксперимента, который длился до февраля 1999 года, для оценки эффективности педагогических воздействий было проведено повторное обследование.
2.3 Педагогический эксперимент.
В экспериментальной группе проводилась следующая методика обучения.
1.Объяснение техники броска и показ наглядных пособий.
2. В парах, без меча. И.П. – стойка нападающего с выставлено вперед правой ноги. 1 – выполнить полуприседание, выпрямиться подняться на носки.Повторить 5-8 раз.
3. Тоже, с имитацией работы рук. Повторить 5-8 раз.
4. И.П.- рука прямая вытянутая вверх – вперед (работает бросковая рука) с мячом, скатить мяч назад. Повторить 5-8 раз.
6. И.П. – мяч у плеча в согнутой в локтевом суставе руке. 1 – согнуть ноги, 2 – выйти вверх на носки с выпрямлением руки вперед, оставаясь на носках,пока мяч не опустится вниз.
7.То же самое, выполнить выпуск мяча с высокой траекторией, чтобы он приземлился у ноги партнера. Высшаяточка полёта мяча должна находиться между партнерами. Повторить 10-12 раз.
8.Тоже с броском в кольцо, вторая рука за спиной, Расстояние 1 м, с правой и левой стороны угол 45о.
Повторить по 10 раз с каждой стороны.
9.В парах. Один бросает, а второй подает мячи. Броски с отражение от щита. Выполнить 2 раза по 16 бросковкаждому.
10.При условии 5 попаданий дистанцию увеличить на 1 метр. Выполнить по 10 бросков.
Также велась постоянная работа над ошибками, для их устранения, применялись подводящие упражнения и тренажеры ( описание в 3 главе).
Последовательность обучения в контрольной группе.
1.Объяснение и показ техники выполнения.
2.Имитация приёма.
З. Выполнения броска в парах по навесной траектории.
4.Броски в корзину с близкого расстояния с начало справа и слева, а затем по центру.
5.Броски мяча в корзину с постоянным увеличением расстояния.
Глава III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЯ
3.1 Эффективность экспериментальной методики обучения и динамики показателей результативности броска 1ой рукой от плеча.
В результате педагогического эксперимента нами были выявлен исходный уровень количества попаданий у школьников 6-х классов (Таблица 1)
Таблица1
Исходный уровень показателей результативности бросков 6 класса
Показатели |
Бросок с правой стороны | Бросок с левой стороны | ||
| Экспер.гр | Контр.гр | Экспер.гр | Контр.гр | |
|
х |
2,6 | 3 | 2,7 | 2,8 |
t |
2,4 | 0,3 | ||
| P | >0,05 | >0,05 | ||
Как видно из таблицы 1 среднее количество попаданий из десяти бросков у учащихся контрольной и экспериментальной группы статистически не отличаются, вэкспериментальной группе среднее количество бросков с правой стороны составило 2,6, а в контрольной 3 при индивидуальном разбросе показателей в обеих группахот 1 до 5 попадания (t=2.4; Р>0,05); с левой стороны в экспериментальной группе среднее количество попаданий составило 2,7; вконтрольной группе 2,8; при индивидуальном разбросе показателей в обоих группах от 0 до 5 попаданий (t=0,3; Р >0,05)
Результаты исходного тестирования показали, что показатели не зависят от обучаемости и носят случайный характер. По первоначальному тестированиюпоказатели бросков одной рукой от плеча с правой и левой стороны у контрольной группы немного превышали показатели экспериментальной группы.
За время эксперимента в обоих группах улучшились показатели, характеризующие эффективность владения броском от плеча. Однако это улучшение в разных группах участников эксперимента носило разный характер.
Таблица 2.
Изменения показателей броска одной рукой у испытуемых
Контрольной группы за 3 месяца.
| Статистические | Бросок с правой стороны | Бросок с левой стороны | ||
| Показатели | До Эксп-та | После эксп-та | До эксп-та | После эксп-та |
| X | 3 | 5 | 2,8 | 3 |
| | 0,5 | 0,7 | 1,2 | 1 |
| M | 0,09 | 0,14 | 0,23 | 0,19 |
| t | 7 | 0,6 | ||
| P | <0,001 | >0,05 | ||
Через 3 месяца после изучения броска динамика показателей в контрольной группе изменилась (Табл.2)
Как видно из Табл.2 в результате обучения выявлен закономерный небольшой прирост показателей как справа, так и слева. Индивидуальный разброс приисходном тестировании в контрольной группе при броске с правой стороны составил 2 до 5 бросков, а через 5 месяцевот 3 до 6 бросков.
Результаты тестирования, полученные при броске с правой стороны, составили 5 попаданий, результаты статистическидостоверны (t=7; P<0.001)
При повторном тестировании в 6а классе прирост показателей отмечается с правой стороны. Вероятно, это связано с тем, что на занятиях больше уделяли времени и внимания броскам правой рукой. При выполнении бросков слева, учащиеся уделяли меньше вниманиятехнике броска. Кроме того, они стремились выполнить бросок быстро, а это приводило к нарушению точности движений и рассогласованию действий при работеног и рук. Как видно из Табл.3 в экспериментальной группе был выявлен большой прирост показателей, как с правой, так и с левой стороны. Учащиеся занималисьпо предложенной нами программе, что достоверно улучшило показатели.
Таблица 3.
Изменения показателей броска одной рукой у испытуемых экспериментальнойгруппы за 5 месяцев.
| Статист. Показатели |
Бросок с правой Стороны. |
Бросок с левой Стороны. |
||
|
До эксп-та |
После Эксп-та |
До эксп-та |
После эксп-та |
|
| X | 2,6 | 6 | 2,7 | 5,7 |
| | 0,75 | 0,75 | 1 | 0,5 |
| M | 0,14 | 0,14 | 0,19 | 0,09 |
| T | 8,1 | 6,3 | ||
| P | <0,001 | <0,001 | ||
Анализируя полученные данные средние показатели, составили с правой 6 попаданий, с левой стороны 5,7 при индивидуальном разбросе результатов приисходном 1 до 5, и после предложенной экспериментальной методики с 5 до 8 бросков.
При броске с правой стороны (t=8,1;Р<0,001), левой стороны(t=6,3;Р<0,001). При проведениизанятий в экспериментальной группе велась строгая этапность усложнения и двигательного опыта. Своевременно велась работа над ошибками.
Таблица 4
Результаты бросков одной рукой от плеча в конце
эксперимента у учащихся 6-х классов
| Статистические показатели | Бросок с правой стороны | Бросок с левой стороны | ||
| Эксперим.гр. | Контрольн.гр. | Эксперим.гр. | Контрольн.гр. | |
| X | 6 | 5 | 5,7 | 3 |
| t | 5.2 | 6,8 | ||
| P | <0,001 | <0,001 | ||
Как показано (Табл.4) анализ фактических данных, разные методики обучения оказало существенное изменение на показатели точности броска однойрукой от плеча, как с левой стороны (t=6,8; Р<0,001), так и с правой стороны (t=6,8;Р<0,001)
